Cuando te dedicas a lo que me dedico yo, a menudo te encuentras con clientes que te hablan de barreras que el mundo le pone a su progreso, y de por qué para ellos será muy difícil conseguir resultados.
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Estas barreras pueden incluir su edad, el tiempo del que disponen para entrenar (por ser padres y/o por su trabajo, por ejemplo), el limitado material del que disponen si no pueden ir al gimnasio, y muchas cosas más.
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Digo barreras y no excusas, porque son razones válidas para que tu progreso no sea "óptimo", PERO que no sea óptimo no quiere decir que no pueda ser muy bueno, y quejarte porque la vida no es fácil no te ayuda.
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Que no dispongas de las condiciones ideales no quiere decir que no puedas hacerlo lo mejor que puedas con aquello que tienes en cada momento. Eso siempre puedes hacerlo.
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Uno siempre es más que cero.
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Además, superar esas barreras te puede llevar a que trabajes no sólo tu cuerpo, si no también tu carácter, tu capacidad de sacrificio, tu disciplina y tu fuerza de voluntad. Que son, de hecho, aún más importantes.
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En estas fotos Abian tenía 43 años, y entrenaba en casa.

¿Lo tenía fácil?

No, además de eso es padre de familia, y tiene un trabajo con turnos rotatorios de mañana, tarde y noche.
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Y.. ¿sabes qué?
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Entre esas fotos hay tan sólo 2 meses de diferencia.
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Abian es un ejemplo a seguir, y utilizo esas palabras a conciencia, no a la ligera. Porque ahora viene la pregunta clave:
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¿El ejemplo de quién vas a seguir tú?

Puedes elegir fijarte en gente como Abian e intentar superarte a ti mismo o puedes fijarte en los que ni lo intentan y refugiarte ahí rodeado de excusas.

Eduardo Barrecheguren - CEO de Programa DOCE