Algunos me preguntáis a veces "¿Cuánto importa la nutrición para conseguir resultados?", pues mucho, amigos, amigas, amigues y amigxs, mucho.

El entrenamiento es una parte fundamental, de eso no cabe duda. Y es tan importante que hubo un tiempo en el que no cogíamos como cliente a nadie que sólo quisiese asesoramiento nutricional, incluso si ya entrenaban (no cogíamos a nadie que no siguiese nuestros entrenos).

PERO.

Hace poco más de dos años empezamos a coger clientes que seguían otras modalidades de entrenamiento y querían que les ayudasemos a recuperar mejor entre sesiones, a mejorar su rendimiento, y/o a conseguir sus metas estéticas, sin por ello dejar de entrenar de la forma en la que lo estaban haciendo.

Esto nos llevó a dar asesoramiento nutricional a powerlifters, y crossfiteros fundamentalmente (ya que no estamos tan familiarizados con otras disciplinas deportivas con otras demandas físicas), que querían seguir con sus entrenamientos habituales, pero querían que les ayudasemos a mejorar sus hábitos nutricionales.

Montse fue uno de esos casos. Ella acudió a nosotros a finales de 2019 y lo hizo sólo por el asesoramiento nutricional, ya que practicaba Crossfit y no era compatible seguir haciéndolo y además hacer los entrenamientos de DOCE.

Esto es lo que consiguió en sus primeras 8 semanas en DOCE y con las Navidades de por medio.

Si tú también haces Crossfit o Powerlifting, y lo que buscas es sólo asesoramiento nutricional, contacta hoy con nosotros.

Puedes contactar con nosotros en el cuestionario que encontrarás un poco más abajo. ¡Te esperamos!♂️

Eduardo Barrecheguren - CEO de Programa DOCE