El pasado sólo existe en tu memoria, el presente es lo único que tienes y no sirve de nada que lo desperdicies lamentándote por lo que podrías haber hecho y no hiciste.

No te castigues, pero aprende de ello y actúa en consecuencia.

Imaginarte lo que podrías haber conseguido si hubieses empezado a entrenar y a cuidar tu alimentación hace seis meses no te acerca más a tus metas a no ser que lo uses como motivación para, de una vez por todas, tomar las riendas y pasar de la imaginación a la acción.

De ti depende que cuando llegue el verano puedas mirar atrás y decir, ¡lo hice! ¡lo conseguí!

O miras atrás y pensar.. si hubiera empezado cuando vi aquel post de @programadoce en Septiembre...

Estás a una decisión de ponerte en el camino correcto para conseguir tus metas, pero tienes que dar el primer paso, nadie más puede darlo por ti.

Si estás dispuest@ a dar ese primer paso, estaremos encantados de ayudarte a escalar tu propia montaña. Y que dentro de seis meses puedas mirar atrás con el orgullo y la satisfacción propios del que ha luchado por conseguir sus metas, y lo ha hecho.

El orgullo y la satisfacción del que no sólo consigue sus metas, sino que además sabe que el camino recorrido en esos seis meses es aún más importante que la meta en sí, ese camino le ha demostrado de lo que es capaz, de la pasta que está hech@, y le ha hecho crecer como persona en ámbitos que van mucho más allá del "fitness".

MÁS DE 3.000 PERSONAS YA HAN TRANSFORMADO SU VIDA GRACIAS A PROGRAMA DOCE

Padres, madres, empresarios sin tiempo, estudiantes...
Personas de todo el mundo y con distintas circunstancias de vida ya han conseguido el cambio que tanto perseguían, y lo mantienen a largo plazo.

Eduardo Barrecheguren - CEO de Programa DOCE